Siłownia zamknięta? Oto alternatywny

Siłownia w ogrodzie - na zdjęciu sztanga

Siłownia oficjalnie zamknięta, a także baseny i kluby fitness. Są jednak alternatywy. Podobno można to obejść prawnie, pewnie jest to niesprawiedliwe potraktowanie branży. Ja skupiam się, co ma robić w tej sytuacji przeciętny bywalec siłowni. Aktywność fizyczna jest jednym z filarów ruchu FIRE, więc załączam wyrazy współczucia. Ale z drugiej strony – sorry, ćwiczyć można … Dowiedz się więcej

Większość może się mylić (i to grubo)

Level 1 w grze "Lemmings"

Ekstremalne oszczędzanie, na przykład w stylu FIRE (Financial Independence Retire Early), osobie znajdującej się bliżej kulturowego mainstreamu może się wydać niegroźnym dziwactwem, a być może nawet szaleństwem czy po prostu głupotą. Warto jednak pamiętać o jednej prostej prawdzie. Niezależnie, w którą stronę się w życiu podąża. Cokolwiek się robi. Ale, w przypadku decyzji finansowych, chyba … Dowiedz się więcej

Paraletki drewniane? Te najtańsze paraletki będziesz mieć za 0 złotych

paraletki drewniane z euro palety

Jeśli wpiszesz w Google paraletki drewniane, bez problemu znajdziesz oferty sponsorowane, gdzie cena będzie wynosiła na przykład 89,99 zł. A oto propozycja budżetowa, paraletki za 0 zł (DIY), o 89,99 zł tańsze: Czego potrzebujesz, żeby zrobić paraletki drewniane za 0 zł? Europalety (albo właściwie dwóch) oraz kija od miotły. Te dwa „surowce” nagminnie zalegają miejskie … Dowiedz się więcej

Trening siłowy – Podstawy treningu siłowego dla oszczędnych

ciężarki na siłowni

Trening siłowy. Zapytacie, co to ma do cholery wspólnego z oszczędzaniem?! Ma bardzo dużo. Po pierwsze, oszczędzanie jest częścią szerszego procesu, który ma być racjonalnym podejmowaniem decyzji na temat swoich zasobów. Twoim zasobem są nie tylko pieniądze, ale też, przede wszystkim, wyjątkowo wartościowe, a dla ciebie bezcenne, ciało i zdrowie. Po drugie, trening siłowy buduje … Dowiedz się więcej