Jak zasnąć? Nie możesz spać? Oto prosty trik stosowany przez U.S. Army
Ta prosta sztuczka opracowana przez amerykańskie wojsko pozwoli ci zasnąć w krócej niż minutę. Chroniczne problemy z bezsennością to zmora setek tysięcy Polaków, a ponad połowa z nas nie potrafi zasnąć w czasie krótszym niż 30 minut. Możliwość szybkiego zaśnięcia w nie zawsze komfortowej sytuacji to problem, który często mają także żołnierze. Amerykańska armia opracowała … Dowiedz się więcej